Entreprises

IMG_4640.JPG

Mise en place de séances d'activités physiques au sein de votre entreprise.

A partir de 30 min d'activité

  • Sports

  • Fitness

  • Étirements

  • Relaxation ...

 

chaussure serviette eau.jpg
IMG_4485.JPG

Un bilan forme pour vos collaborateurs.

  • Prise de mesures afin de connaitre les différentes données : poids, masse graisseuse,  graisse viscérale,

       masse musculaire...

  • Facultatif :

       La prise des mensurations afin  de             pouvoir réaliser un suivi dans le                  temps.

  • Un entretien global pour déterminer les futures mise en place au sein de la structure.

Le bilan est anonyme et reste confidentiel

4.jpg

Mise en place au sein de la structure

de routines et d'actions

favorisant le bien-être.

  • Échauffement avant prise de poste

  • Intervention pour limiter les problèmes physiques liés au poste occupé.

  • Techniques de détente, relaxation... permettant la gestion des émotions.