Entreprises
Mise en place de séances d'activités physiques au sein de votre entreprise.
A partir de 30 min d'activité
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Sports
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Fitness
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Étirements
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Relaxation ...
Un bilan forme pour vos collaborateurs.
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Prise de mesures afin de connaitre les différentes données : poids, masse graisseuse, graisse viscérale,
masse musculaire...
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Facultatif :
La prise des mensurations afin de pouvoir réaliser un suivi dans le temps.
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Un entretien global pour déterminer les futures mise en place au sein de la structure.
Le bilan est anonyme et reste confidentiel
Mise en place au sein de la structure
de routines et d'actions
favorisant le bien-être.
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Échauffement avant prise de poste
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Intervention pour limiter les problèmes physiques liés au poste occupé.
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Techniques de détente, relaxation... permettant la gestion des émotions.