Échauffement prise de poste
Routines

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Quels sont les intérêts de ces mises en place ?

Ces actions contribuent à se préparer sur le plan physique et mental aux conditions de travail pour les salariés.

Elles sont une source non négligeable à la performance globale de l'entreprise par :

  • La prévention des risques de blessures et TMS*

  • L'amélioration du bien-être physique et psychologique

       au travail.

 

Quelles sont les techniques mises en œuvre ?

  • Mouvements articulaires

  • Échauffements

  • Gestuelles et postures liées au poste occupé

  • Techniques physiques modifiants l'état émotionnel dans la recherche de bien-être

  • Techniques de respiration, détente et visualisation...

 

*Troubles musculosquelettiques

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